Bauta Bea lätt

Det börjar närma sig!

2011-07-18T12:56:00.000+02:00

Vågen stannade på 91.3 kg, altså minus 0.9 kg trots att jag slarvat med vattnet. Borde kanske klämma in lite träning denna veckan oxå. Jag vill ju vara under 90 kg till semestern. Allra helst runt 85 kg då. Jag borde leta fram mitt motivationsarmband för snart är jag tillbaka där jag startade med armbandet

Lite träning?

2011-07-13T18:38:00.000+02:00

Måndag bar med sig en lång promenad i värmen så det var ganska svettigt. Hela vägen från stan bort till limhamn. Hade egentligen tänkt mig att träna lite idag men det blir sannolikt inte av då klockan snart är 7 och vi ska sticka upp i stan på bio senast halv nio.

Fortfarande 90+

2011-07-11T15:54:00.009+02:00

Jag vägde mig i morse och vågen stannade på 92.2 kg. Det är ett tag sedan jag var nere i så låga summor och jag planerar att snart vara under 90 kg. Kanske tom tills det är dax att åka på semester. Tror nog oxå att bytet av jobb kan hjälpa mig extremt mycket. Det är mycket lättare att komma undan snabbmat och att äta sundare. Dessutom kör man runt pallar hela tiden, kanske inte så ansträngande kanske men det känns i kroppen såhär i början i alla fall.

Yes

2011-06-20T20:38:00.000+02:00

92.4

Flyt

2011-06-07T10:49:00.000+02:00

Sakta men säkert går det neråt. Jag tränade bara en dag med Wii fit och åt god fläskfile och åt ostbågar. Men vågen stannade på 93.8 kg igår. Ja lite flyt har jag väl, för ett halvt kilo är inte fy skam när man inte brukat helt allvar.

Första veckan

2011-05-30T10:26:00.000+02:00

Denna första vecka har gått sådär. Jag vägde mig här i morse och vågen stannade på 94.3 kg så det betyder ju minus 1 kg precis. Jag var jätteduktig i början av veckan med att dricka en massa vatten och äta någorlunda regelbundet, men i slutet var det inte så bra. Jag har så svårt att få det att gå runt i och med jobb och de dumma arbetstiderna. Dessutom har jag farit runt en massa här i veckan med.

Ny vecka ny start

2011-05-23T13:21:00.003+02:00

Invägning skedde idag och vågen stannade på 95.3 kg. Nu får jag ta mig i kragen och i alla fall gå ner under 90 kg till semestern. Men jag tror nog att jag kommer nå bra resultat inom en snar framtid. Vi hoppas i alla fall på det.

Dålig uppdatering

2011-02-28T01:38:00.000+01:00

Mmmm dålig uppdatering och en massa slarv med maten. Tyvärr har mitt humör inte varit det bästa de senaste två veckorna och tyvärr så ger det mig inte särklit mycket motivation. Jag har slarvat i princip varje dag med vattnet och en del dagar med maten. Ibland har jag ätit oviktväktar mat och ibland har jag inte ätit tillräckligt. Borde egentligen vara mer motiverad eftersom jag gått ner ganska mycket sammanlagt sedan innan jag riktigt startade gå ner i vikt för i år. Från att vara nästan 100 kg tung till att vara under 90 kg.

Snart -90

2011-01-31T21:36:00.000+01:00

Det var en underbar överaskning som mötte mig på vågen i morse. Jag har gått ner hela 1.9 kg. Jag ligger på 90.1 kg nu. Kan inte minnas att jag vägt under 90 kilo de senaste halvåret i alla fall. Såg att jag skrivit i april 2010 att jag pendlat mellan 93 och 88 kg. I alla fall till nästa vecka lär jag ju garanterat ha spräckt 90 gränsen. Det skulle vara underbart och så behöver jag ju köpa en berlock då oxå=)

Jag vill ha nästa vecka nu

Viktlöfte

2011-01-30T12:50:00.002+01:00

I morgon är det vägning igen. Jag började det nya året med att lova att jag ska gå ner i vikt. Eftersom jag fyller år precis i början av året så valde jag att starta först måndagen den 10/1 och då vägde jag in på 93.4 kg. Måndagen därefter, den 17/1, blev inte så lyckad. Jag hade gått ner men det var inte mycket. Efter 3 vägningar stannade vågen på 93.3 kg altså minus 0.1 kg. Nu i måndags var andra vägningen en överraskning. Vågen stannade på 92.0 kg, vilket betydde -1.3 kg=).

Jag köpte ett armband för ett tag sedan för att motivera mig till att gå ner i vikt. Det är ett vanligt grundarmband som man kan hänga berlocker i. Min tanke var då att köpa en berlock för varje 5e kilo så att jag kan se, bli påmind och därigenom bli motiverad till att fortsätta kämpa med vikten. Armbandet är fortfarande tomt, men tänkte att jag faktiskt ska fortsätta med det. Jag har funderat och bestämt mig för att sätta dit en berlock för varje 5a och 10a, dvs. 90, 85, 80, 75, 70 och möjligtvis 65.

Japp vi får se hur det går denna gången, men det börjar bra i alla fall

Ännu ett felsteg

2010-10-11T23:14:00.000+02:00

Nu är jag tillbaka igen efter en paus. Därför blir detta ingen omstart riktigt. Gud vad töntigt det låter, ännu en ursäkt för att jag misslyckats. Tänker inte lova något för det är uppenbart att jag inte kan commit (i brist på svensk översättning) till något för tillfället, men ja...

I alla fall, vågen idag sa 95.1 kg, så det betyder en viktnedgång på 0.1 kg sedan den 15 september. Åh vad duktigt jag är! (notera sarkasmen)

Åhh vad är commit på svenska... commit, commit, commit? Inte riktigt åta?

Andra veckan

2010-09-15T11:45:00.000+02:00

Utvärderingen för denna veckan är inte lysande. Det blev en rejäl söndagsmiddag med familjen där jag åt mig så proppmätt att jag hade väldigt ont i magen. Men jag gick ändå ner. Inte mycket men i alla fall 0.3 kg. Så nu ligger vikten på 95.2 kg. Får hoppas på mer styrka för nästa vecka

Första vägningen

2010-09-08T19:10:00.000+02:00

Idag var det då den första vägningen. Vågen stannade på 95.5 kg. Den som kan räkna kan ju då lätt räkna ut att jag gått ner 2.1 kg på en vecka. Därför tillät jag mig att fuska lite. Kanske inte så bra men det är bara att fortsätta och hålla samma stil. Denna veckan tänker jag fokusera mer på att dricka tillräckligt. Minst 2 liter vatten om dagen. Förra veckan var jag bara ute och promenerade en dag. Denna veckan blir det 2 gånger minst.

När jag startade köpte jag ett grundarmband som man sen kan sätta berlocker på. Tanken var att jag ska köpa en ny berlock för vart 5 kg. Detta ska då på ett sätt motivera mig till att fortsätta eftersom jag har det på mig varje dag och kan se hur långt jag nått. Dessutom är det inte lika lätt att fuska eftersom motivering sitter så synligt. I alla fall hoppas jag att denna enkla psykologi hjälper mig att lyckas.

Omstart

2010-09-01T13:19:00.000+02:00

Nu är det en ny månad och jag ska banne mig gå ner i vikt nu. Idag startade jag på 97.6 kg. Jag får återkomma senare med detaljer kring allt med mål, motiveringar och träningsplaner. Nu måste jag göra mig i ordning för jobb där jag bara ska äta nyttigt

Bikinistress

2010-05-28T12:59:00.000+02:00

Jag har varit delvis duktig denna veckan. Har ätit mer nyttigt på jobb eller låtit bli att äta om jag inte haft tid att äta sallad. Det är jättesvårt att finna tid att göra och äta sallad när man kör skift. Särskilt om högsta cheferna är där, då äter jag samtidigt som jag stressar runt och gör en massa andra saker. Det leder normalt till att jag äter lite och glömmer bort det för det finns tusen saker att tänka på och man nästan har skuldkänslor för att man pausar och äter.

Lättare är det ju om man plockar lite nuggets eller liknande som man bara stoppar i munnen och kan springa vidare med medans man stressar runt. Små burgare kan man trycka i sig på max 2 min. I alla fall tillbaka till ämnet, har delvis varit duktig men ska bannemej satsa på måndag. Tänkte belöna mig med något snaskigt idag eller i helgen och sen får det vara bra. Dessutom ska jag ut och se om jag kan hitta bikini idag. Det kanske hjälper att motivera till att få en finare kropp. Det är ju bara 53 dagar kvar till semestern.

Here I go again

2010-04-20T14:50:00.000+02:00

Igår började jag om på nytt... och detta konceptet börjar bli astradigt att höra på. Jag vet inte hur många omstarter det funnits nu. Men det har gått så långt att jag insett att jag äcklas av mig själv. Min självbild är en helt annan än den som sen kommer på bild. Min egen helfigursspegel hjälper inte särskilt mycket heller för att jag ska få en realistisk bild av mig själv.

Jag vet inte om det är väggen som gör det eller helt enkelt speglen men man ser mindre ut än vad man är. Sen blir man mega besviken och äcklad när man ser foto. Usch och fy... Nä vägde mig igår och då sa vågen 93.5 kg. Härom veckan stod vågen på 88.7 kg och sen ett par dagar senare var det 91.5 kg som gällde. Märkligt vad det skiftar, men det är nog mycket varierande hos en tjej som har normal menscykel.

Jag har märkt det att jag har en återkommande period där jag känner mig bara hungrig hela tiden, efterföljt av en period där jag inte känner för mat. Tror att det måste vara förknippat med menscykeln. I alla fall tror jag att jag är i hungerperioden just nu för igår var jag inget annat än hungrig hela tiden. Försökte dricka mycket vatten, men misslyckades. Fick bara i mig 1 liter vatten. Men fick mig en rejäl promenad på nästan 40 minuter och 3000 steg. Härligt!

92.6 kg

2010-03-24T00:17:00.000+01:00

Jag vägde mig igår för en nystart med viktväktarstuk. Vikten var något högre än sist så nu får jag banne mig ta mig i kragen och göra som jag ska för jag vill inte ha en sommar till där jag känner mig uppsvälld.

Ännu en ny start

2010-03-08T21:16:00.000+01:00

Okej då blir det nystart igen nu då. Men nu får jag ta mig i kragen och bara se till att fixa det. Snälla låt mig fixa det i alla fall i mars ut. Klarar jag det mars så blir det enklare att ta en månad till. Jag vill verkligen bli smal och fin, och det är inte för att andra ska tycka det utan för att jag ska tycka det.

Jag vill må bra med min egen kropp. Den senaste veckan har jag sett min kropp i ett nytt ljus. konstigt nog ser allt mycket fetare ut. Trots att jag inte ligger på min toppvikt. Vägde mig i morse, eller ja när jag steg upp och då sa vågen 91.0 kg. Mamma hade en kartong naturdiet pulver stående som jag fick köpa. Tänkte rivstarta med den och se vad som händer. Om jag går under 90 kg kanske jag kan motivera mig själv ännu mer. Dessutom tänkte jag primärt använda dem på jobb och bara lägga till lite sallad och morötter så jag kommer väck från all dum skräpmat.

Jaja vi får se hur det går, men jag måste för min skull.

Magisk vikt

2010-02-27T22:22:00.000+01:00

Jag har börjat fokusera mycket mer på min vikt nu. Jag vill vara mycket mindre till sommaren och inte tvärtom. Jag har hållt koll på vikten de senaste veckorna och den har varit ganska jämn för det mesta har jag gått ner och upp lite igen. Men de absolut senaste veckorna har jag gått ner ca 1 kg i veckan.

I måndags bestämde jag mig för att sluta äta skräpmat och äta mer sunt, dricka mer vatten osv. Men då glömde jag att väga mig så det gjorde jag i onsdags och jag blev jätteglad då låg jag på 90.9 kg. Det är det abolut lägsta jag vägt på länge, och jag glädjer mig till att gå under den magiska gränsen 90 kg, Hoppas det blir snart.

Nyårslöfte

2010-01-01T13:51:00.000+01:00

Nytt år, nya utmaningar. Och självklart ett nyårslöfte. Jag lovar att jag ska gå ner minst 10 kilo detta året och hålla det så. Jag är ju ganska dålig på att hålla mina nyårslöfte men jag tänker göra ett gott försök i alla fall. Så döm mig inte om jag misslyckas.

Jag tänkte såhär: Jag har vägt mig idag när jag steg upp. Då vägde jag 92.6 kg, om ett år så ska jag väga 82.6 kg eller mindre. Jag vet om att jag har sabbat det ett flertal gånger under årens lopp så jag tänkte ge mig lite snällare regler så att det blir lättare att hålla, och när väl kilona börja rasa av en så kan man strama upp det lite för att få det sista ner till målvikten.

Till att börja med så vill jag äta "viktväktarmat" men jag vill inte hänga upp mig på att jag måste äta på speciella tider, då kommer det aldrig att funka med jobb. En annan sak som jag bestämt är att om det är någon fest eller dylikt som jag går på så tänker jag inte avhålla mig från sprit. För det första så festar jag inte så mycket och för det andra så skulle det göra mig lite omotiverad oxå tror jag för att då är det lättare att sabba det för att det är förbjudet. Dessutom har jag bestämt att jag inte ska äta någon form av godis eller kakor på i alla fall en månad, sen får vi se. Det ända undantaget för godis och kakor är speciella tillfällen som kalas och födelsedagar.

Ni kanske tänker vad är poängen om man har så många undantag, men jag har faktiskt funnit en liten väg som jag föjlt under en liten tid och det har gett resultat. Fram till nu har jag faktiskt tappat nästan 3 kilo eller mer och det även under julen. Dessutom har jag ett litet card up my sleeve som jag inte tänker berätta om.

Vi får se hur det går=)

Awesome

2009-10-31T02:16:00.000+01:00

Åh äntligen, nu är bloggen alldeles underbar med fungerande datum. yes yes yes

Ingen förändring

2009-10-28T13:42:00.000+01:00

94.9 kg stod vågen på. nu ska jag kila iväg till jobb.

Undrar

2009-10-28T12:51:00.002+01:00

Jag undrar vad jag väger just nu? det var ett tag sedan jag vägde mig, men jag har inte precis kämpat heller för att försöka gå ner i vikt utan jag bestämde mig ju för att bara ta det som det kommer.

Ska kila iväg och se hur det ligger till innan jag slänger mig i duschen

Små bäckar små

2009-10-11T23:00:00.003+02:00

Saker och ting har ju gått upp och ner nu den sista tiden. Det har inte funnits någon större motivation till något alls, men innerst inne har jag en otrolig vilja att inte se ut som jag gör. Jag har faktiskt med glädje upptäckt, eller kanske inbillat mig att min mage verkar lite plattare än innan när jag sett den i speglen de sista dagarna.

Häromdagen var jag tvungen att dubbelkolla storleken i min jobb skjorta, den kändes för en gångs skull stor. Igår använde jag mina jobb byxor igen som jag inte använt sen jag kom hem från semestern i augusti, för att de spände. Nu satt de mycket bättre och de var jättebekväma, jag kunde till och med ha saker i fickorna utan att de spände.

Ja det kanske är inbillning, men en massa folk har sagt till mig att det ser ut som om jag gått ner i vikt. Men det är ju inte sant, men endå man blir glad. Jag har funderat och funderat på hur jag ska försöka motivera mig till att komma igång. Jag tror jag ska fokusera på mindre skalor. Min vikt ligger på ca 95 kg just nu och det enda mål jag kommer ha just nu är att komma under 90 kg. Det kvittar hur lång tid det tar, nu ska jag försöka fokusera!

Skärpning

2009-10-08T18:22:00.003+02:00

Nu har allt gått fel igen. Det började redan förra veckan och förra tisdagen så stod vågen på 95.1 kg. Den efterföljande veckan upp till nu i tisdags sket sig oxå, men trots det så hade jag gått ner ett kilo och låg på 94.1 kg. Pågående vecka, tja jag har inte precis ansträngt mig. Dessutom är jag lite svag av mig och blir omotiverad när även mamma faller dit. Så nu när mamma ska börja hårt igen på måndag så gör jag detsamma.

Ny vecka

2009-09-22T14:28:00.002+02:00

Ja då var det tisdag igen, och vägningsdags.
Vågen stannade på 93.8 kg, vilket innebär 0.7 kg minus, Det är ju halvbra, hade velat ha ett lika bra resultat som förra veckan.

I'm down

2009-09-21T13:38:00.002+02:00

Jag fuskade lite idag. Ja asså jag fuskvägde mig för att se om det var nån skillnad. Som det ser ut nu så har jag gått ner, och det är inte någon musvikt men heller inte jättemycket. så jag är ganska nöjd. Men får se vad resultatet blir i morgon.

Nu ska jag strax planera resten av dagens matlista så jag vet vad jag ska äta på jobb. Jag ska cykla om en liten stund. Tråkigt, men sen är jag ledig i tre hela dagar! Mys!

Så...

2009-09-21T01:40:00.003+02:00

Fräsch och ny fin layout. Me like=)

Tyvärr det enda som stör mig är att inläggs datumet inte vill fungera. Jag följde instruktioner men det ville sig endå inte. Jag har skrivit till tillverkaren så förhoppningsvis kan denne hjälpa mig med instruktioner om var i html koden jag ska gå in och ändra. Hmm jag borde kanske ta en snabbkurs i html, hade varit kul att kunna designa en egen layout... och fixa till de som man laddar ner=S

Anyway... får titta mer på det imorgon. Nu ska jag krypa till sängs.

Smaskens!

2009-09-16T19:34:00.001+02:00

Ibland känns det lyxig att banta. man får äta nötfärs istället för fläskfärs, inte för att det smakar så mycket annorlunda, men ändå. Man får speciell mat. Kycklingfile, lövbiff, klyftpotatis. Det blev just kycklingfile, klyftpotatis och bernaisesås till middag idag. Serverat med sallad och gurka, mums!

Vägningsdags igår

2009-09-16T15:16:00.003+02:00

Efter förra veckans besvikelse förväntade jag mig inte särskilt mycket framgång igår. Men till min förvåning så fick jag ganska bra resultat ändå, eller det är i alla fall vad jag tycker.

Jag gick ner 1.5 kg. Wihoo

Besvikelse

2009-09-09T11:06:00.001+02:00

Bara ner 0.1 kg =(. Så nu står vågen på 96.0 kg

Omstarten

2009-09-04T11:39:00.003+02:00

Ja som ni nog förstår så blev det ju aldrig att jag hann skriva min startvikt i tisdags, och sedan efteråt så har jag helt enkelt glömt det ochinte orkat.

Startvikten hamnade på 96.1 kg och jag måste ju säga att det är det absolut mesta jag vägt någonsin, så nu ska man se till att man aldrig väger så mycket igen, om inte det är pga graviditet då. Enda undantaget! Hittills har det gått jättebra tycker jag, och helt ärligt så har det inte funnits det minsta sockersug alls.

Det enda som är jobbigt är att jag går runt på jobb och är rädd för att jag ska stoppa i mig något som jag inte får utan att jag tänker på att jag inte får. Hmm man litar inte riktigt på sig själv ju när det kommer till mat. Jag har ju sabbat det tidigare =(

Nu gäller det verkligen

2009-08-31T22:21:00.004+02:00

Jag har diskuterat med mamma, kära Big Berta sedan ett par dagar tillbaka om när vi ska börja på riktigt igen. Hon röstade för början av en månad och jag röstade för en lördag. Men hennes argument var bäst så det blev att vi startar om på ny kula i morgon.

Jag har sagt det ett antal gånger tidigare, men denna gången ska jag ja jävlar hålla mig till det. Jag kommer sätta upp några långsiktiga mål, men ändå ta det i små steg. Jag vill ha viktmål till olika tidspunkter framöver och även belöningar för mig själv om jag klarar det. men absolut första steget är att komma igenom september månad utan fusk. Det kommer vara skitsvårt för jag vet själv hur svag jag är och att jag lätt faller dit. Men jag känner otroligt starkt för detta nu.

Jag ska försöka hinna skriva min startvikt i morgon på morgonen men jag börjar kl 6 så det kan hända att jag inte hinner.

Mina mål

Mycket möjligt att de inte är uppnåeliga men jag kommer i alla fall kämpa för dem.

Mål 1

Att inte synda och äta något som helst godis, kakor eller annat gott under hela september månad

Mål 2

Att i slutet av september ha gått ner så mycket i vikt att jag ligger under 90 kg

Mål 3

Att till jul ha gått ner så mycket i vikt att jag väger under 85 kg

Ja detta blir en otrolig utmaning men jag ska klara det. Får tänka ut lite belöningar till mig senare.

Dag 4

2009-08-24T13:32:00.002+02:00

Startvikt: 95.4 kg

Morgonens vikt: 95.0 kg

Dag 4

Ja jag pendlar. Jag har gått ner när jag jobbat men gått upp när jag varit hemma. Hmm =S

Dag 3

2009-08-23T12:39:00.003+02:00

Startvikt:95.4 kg

Morgonens vikt: 95.3 kg

Dag 3

Jaha det var ju inte såhär det var tänkt att det skulle bli. Men det kan väl skyllas på att jag föll offer för det berömda Suget. Chips... mmm chips. Det skulle egentligen införskaffas dippa och gräddfil men det fanns inte den jag ville ha så min kropp skonades från detta gift. Ja men bara på det igen idag då.

Fast resterande chips får väl åka ner i magen först, och det blir sallad på jobb.

Dag 2

2009-08-22T11:51:00.004+02:00

Startvikt: 95.4 kg

Morgonens vikt: 95.0 kg

Dag 2

Gårdagen sket sig lite. Det blev korv på stationen för jag var för stressad för att hinna äta innan. sen blev det bara några mozzarella sticks på jobb och ca 2,5 liter cola zero. Och de säger att jag har frätskador på tänderna.

Start dag

2009-08-21T11:22:00.005+02:00

Startvikt: 95.4 kg

Morgonens vikt: 95.4 kg

Start Dag 1

Jaha då har man alltså gått upp lite i vikt under semestern. Men ska villigt erkänna att det inte var fullt så mycket som jag hade förväntat mig med tanke på att det var 3 veckors mys med god mat, glass, godis och dricka. Idag har jag ätit 2 mackor med skinka och smör och till det ett glas kall citron läsk, vanlig. Ja, jag snackade om små start så lite sött ska jag låta mig äta/dricka ibland.

Annars ska det bli kaffe och vatten i obegränsade mängder. Ska strax äta lunch, får se vad man hittar på och senare ikväll blir det sallad med ägg och kycklingfilé, Jag ska jobba =(

Nya viktiga tag

2009-08-21T00:27:00.003+02:00

Nu ska jag köra igång så smått igen. Hemma från kanarieöarna nu och känner mig mycket mer upplyftad och klar till att gå igång även om det spelar en gnutta depression i hjärnan pga att jag faktiskt inte är i paradiset.

Jag ska börja med att säga att jag vägde mig på avresedagen den 29/7 och då vägde jag 94.1 kg. Från och med i morgon kommer jag försöka uppdatera med vikt varje dag och lite hur det går. så får vi se. Tänker inte göra upp en jätteplan just nu utan starta lite lätt.

Framgång med fusk

2009-03-01T17:46:00.003+01:00

Den senaste perioden har inte varit den bästa. jag har inte ätit som jag ska för att jag varken känner för att äta eller rentav inte är hungrig. Sen när jag väl atit så har det bara varit onyttigt eller oviktväktare mat. Men ändå gick jag ner förra veckan.

För lite

2009-02-20T16:13:00.003+01:00

Har startat om igen nu. men nu gör jag en sak som säkert inte är bra alls, men det e mest bara för att få en kickstart. Jag äter väldigt lite points för att försöka gå ner mer så att man kanske motiveras av det.

Vågen stod i onsdags på 89,7 kg, vilket är en minskning sedan veckan innan. Lite förvånande med tanke på allt icke-bra jag stoppade i mig.

Konstigt

2009-02-15T12:23:00.003+01:00

Jag upptäckte precis något roligt på bloggen. När man kommer till startsidan är bloggrubriken grå men om man klickar in sig på ett speciellt inlägg, eller kategori eller till och med äldre inlägg så blir rubriken vit. Det ser ganska lustigt ut faktiskt så jag tror nästan att det blir vit bloggrubrik after all. Det kvittar ju om jag ändrar den till rosa den lär ju bli vit endå när man klickar sig vidare. Haha!

Äntligen

2009-02-15T12:07:00.002+01:00

Så nu har jag fått tummarna loss att sitta och ögna igenom all xml, och provat mig fram. Till sist hittade jag textfärgen haha, och nu blev den rosa och fin. Visste inte heller att man kunde ändra färgtema på annoserna men det snubblade jag oxå över. Så nu blev allt jättefint. Det enda jag funderar över är om jag ska ändra bloggrubriken till rosa eller vit eller om den ska förbli grå.

Tja det här med vikten går fortfarande inte så himla bra. Jag och syrran har bjudit ut mamma på restaurang idag och det blir fondue buffe på Elysee. Så... tja... hmm... vikttänket finns inte riktigt i min hjärna idag. Så det blir hemmabakad kakfika idag oxå. Mums!

Storätare

2009-02-14T15:26:00.004+01:00

Wow... jag menar gud vad jag var duktig som kunde hålla mitt eget löfte till mig själv ända till idag. Jag stoppade i mig tre drömmar, en rimbobulle, en kanelsnäcka och ett äppleknyte efter att jag varit med småssyskonen ut på deras tidningsrunda.

Sen gick vi en runda till affären och vad köpte jag 300g chips. Sen åt jag ju också ett par bitar julskinka som mamma tillagat för att vi ska använda som pålägg. Livet är hårt med alla goda frestelser. =(

Statistik

2009-02-14T00:11:00.002+01:00

Kollade jus min statistik på www.bloggtoppen.se jag ligger på plats 23210 och sist jag hade besök var den 25 januari. Totalt 180 unika besökare. Trevligt =(

Det tar lite längre tid än vad jag väntat med att ändra textfärgen. Jag måste gå in och redigera i xml koderna. Det kan ta sin lilla tid att få rätt på. Men jag har ju hela helgen fri haha.

Nu jävlar

2009-02-12T09:24:00.002+01:00

Ytterligare en onsdag passerade förbi med en viktökning. Nu e jag bara trött på det och vill bli lika fin som mamma blivit. Nu har hon ju gått om mig viktmässigt och jag e ju jätteglad för henne... men e lite deppig själv.

Det e kanske dumt att skriva det såhär i text där det kan bevisas men jag lovar mig själv att från och med i morgon inte fuska mer än på onsdagar, då det e skräpdag. Men det får ju såklart vara rimligt fusk. Om det finns points till det så kan jag låta mig själv äta något på fredag ELLER lördag med de andra.

=(

2009-02-07T10:21:00.001+01:00

Onsdag kom med en viktökning =(

Tänkte bara....

2009-01-28T23:56:00.001+01:00

.... säga det oxå att jag vet att texten inte är den mest läsliga just nu men den ska ändras. Jag har ändrat layout på alla mina bloggar men inte fullbordat allt, för att jag fick problem med en blogg.

God natt på er alla!

Viktnedgång yay!

2009-01-28T23:45:00.002+01:00

Inte så mycket som förra veckan den här gången. Men jag låg i alla fall på -0.5 kg, vilket innebär en vikt på 87.7 kg.

Bara ca 22.7 kg kvar. Jippi

Duktig flicka

2009-01-26T14:56:00.002+01:00

Jaha en väldigt sen uppdatering av onsdagens viktras. Jag stod kvar på 88,2 som jag vägde i veckan. Alltså blev det slutgiltiga resultatet -2,1 kg.
Duktig flicka =)

Längesedan

2009-01-18T11:24:00.002+01:00

Sedan semestern har jag slarvat något otroligt med min vikt. När det sen kom till julen så la både jag och Berta av med vikttänk helt och hållet. Sen när det väl var dags att börja igen så sabbade jag det redan första veckan och vägde mig inte andra veckan, men nu e jag uppe och kör igen.

Startade igen i onsdags den 14 januari, och då stod vågen på 90.7 kg. Lite pinsamt med tanke på att jag började för ett år sedan med en vikt på 91 kg och hade sammanlagt under året varit nere som lägst på 82.5 kg. Men det är definitivt nya tag denna gången. Jag fuskvägde mig nu i morse och då stod vågen på -2.1 kg, hoppas det håller i sig tills onsdag nu.

Nu ska jag börja plocka undan lite så smått.

Onsdag igår

2008-08-28T11:26:00.002+02:00

Vägning igår då alltså, med bra resultat. Jag gick ner 1.2 kg.
Men de kilona gick jag upp igen igår haha, nä skämt åsido...
Det blev lite fusk igår. En och en halv kakbit och en casablanca bakelse plus Ben & Jerry New york chocolate fudge glass. Mumma

Semester svulla

2008-08-14T22:52:00.002+02:00

Jaha då var man tyvärr hemma igen då. 3 veckors lång semester har satt sig på kroppen. Man e brun och fin så det e ju bra men de där extra kilona (som jag räknade med) är inte roliga. Delvis för att jag ju kämpat med att bli av med dem och delvis för att det var ganska mycket. Hela 7.1 kg gick jag upp på 3 veckor, så nu ligger jag bara på totalt 1.4 kg ner.

Mamma, syrran och jag har inte riktigt bestämt oss för när vi ska starta igen. Ja syrran har oxå hoppat på den smalare vägen nu. Man e ju inte på jätte humör att börja nu när festivalen drar igång i morgon, så här sitter jag och har krängt köttbullar och potatismos till middag och en halv påse chips nu på kvällen. Sunt!

Men det e ju bara på det igen. Det gör inget om det så tar sju svåra år att bli av med kilona. Huvudsaken är att de ska försvinna.

Sockerjakt

2008-07-14T22:20:00.002+02:00

Otroligt jobbig dag idag. Jag har nästan klättrat på väggarna efter att få äta något gott. mina tankar har hela tiden vandrat till chips, kakor ja allt som funnits i närheten som kan fresta mig.
Nikitha åt pringles chips och bara doften fick magen att kurra. Men bara 9 dgar kvar sen kan jag äta pringles chips, för då e det semester, yay! Nä nu ska jag sova så får vi hoppas på en osöt dag i morgon. Då e det ju trots allt bara 8 dagar kvar!

Fest idag!

2008-05-29T11:58:00.002+02:00

Idag klarade jag mitt körkort, så när jag och mamma kom hem igen så fick jag bilnycklarna för att köra och köpa glass. Så det blev en styck nogger glass som jag mumsat i mig idag. Igår på viktdagen så åt jag upp mina toblerone så finns inte dom där och kan locka mig. Jag kan ju erkänna att jag har ett otroligt stort sug för godsaker just nu. Jag skulle helst av allt proppa i mig en hel chipspåse nu i stället för nyttig lunch, men jag måste lägga band på mig och nöja mig med glassen för denna veckan.

Magen kallar och säger att det är lunch dags, fast det har den gjort sedan 10, mest för att jag är sugen inte för att jag faktiskt är hungrig. Men ska hitta på nått nu att äta!

Viktdagen

2008-05-28T09:53:00.002+02:00

Jaha då var det onsdag igen och vägdag. Det gick inte så bra denna vekcan faktiskt. Plus 0.2kg trots många många vägningsförsök så ville den dumma vågen inte rubba sitt dumma 83.6 kg. Förra veckan gick jag bara ner 0.1 och förra igen gick det bättre då jag gick ner 0.7. Men nu vill det sig tydligen.

Jag vet inte riktigt vad jag ska skylla det på denna veckan. Kanske ska jag skylla det på att jag åt toblerone och jordnötter som min kvällsmat i lördags. Kanske kan jag skylla det på p-pillerna jag har börjat ta för nån vecka sen. Eller mensen som jag haft nu i sisådär 10 dagar på grund av p-pillerna. Oavsett vilket så är det bara att resa på sig, borsta av sig och ta nya hårda spadtag.

Detta ska gå!

- 6.8 kg

2008-05-08T13:53:00.003+02:00

Nu har allting äntligen börjat gå framåt. De senaste veckorna har jag tappat vikt hela tiden. I och för sig inte så mycket varje vecka, men som man säger många bäckar små...

I dagens läge ligger jag på minus 6.8 kg från start, dvs. jag väger 84.2 kg nu. Äntligen kan andra personer se att jag gått ner. Jag fick kommentarer om det efter personal mötet på jobb förra veckan. De kommentarerna kom från folk som jag inte jobbat med särskildt länge heller.

Nu får jag lägga på ett extra kol för att ligga i klass med mamma. Hon har gått ner över 15 kg nu, och hon är så fin. Mamma har satt upp ett personligt mål för henne själv, att ha gått ner under 90 kg till semester i mitten av juli. Jag tog efter henne och bestämde mig för att försöka gå ner under 80 kg till semestern.

Denna ve´ckan har jag bestämt mig för att fokusera på träning. Tänkte att jag skulle ta 15 minuter på träningscykeln varje dag, eller någon annan form av träning. I går var vi ute och gick i omgivningarna i det fina vädret. Idag får det bli cykeln, för jag har inte kommit i kläder än och jag börjar jobba klockan 19.

85.8

2008-04-17T11:25:00.002+02:00

Äntligen är jag nere på 85 komma nått. Det är ju alltid något, och nu är jag så nära att dra under 85 som är lite av en magisk gräns för mig. Jag har satt mina delmål på varje femma och nolla. Så detta blir det första riktiga delmålet för 90 var inte så svårt, det var ju bara ett kilo.

Jag hade ett tag innan då jag gick upp och ner nästa vecka och upp igen osv. Men jag tror det har stabiliserat sig nu... får jag hoppas i alla fall. Det har gått tre veckor nu när jag faktiskt gått ner, och så ska det förbli. Speciellt eftersom sommaren snart är här.

Bakslag

2008-03-15T16:20:00.002+01:00

Förra veckan skulle jag helst velat göra ogjord. Vi var i tyskland nästan hela familjen och både jag och Berta hade bestämt oss för att vi endå skulle hålla oss till viktväktarmat och inte fuska. Jaha bättre sagt än gjort. det började jättebra med vars en bulle som vi tog bort en massa smör ifrån, en halva med ost och en halva med skinka. Det fortsatte med medhavd tonfisksallad och tillhörande dressing. Men sen... jag köpte toblerone och mamma köpte ragusa. Hmm okej jaja men lite choklad skadar väl inte. Nä men det stannade ju inte där, ett choklad blev till två och sen till tre. Jag åt även en bulle mer. När vi sen kom hem så bjöd jag på china box. Mamma och jag delade på en box med ris, friterat fläsk och jordnötssås.

Sedan kom viktdagen och även om jag inte åt tillräckligt dagarna innan så stod vågen endå på plus 1.4 kg. Så denna veckan har jag gett mig f*n på att det ska rasa. Det enda onyttiga jag ätit är äpplekaka på vägningsdagen. Så de dära 3 literna man ska dricka varje dag tvingas ner nu, för ner ska de. Träning ska jag komma igång med oxå, Hade tänkt mig cykla på träninscykeln idag efter maten men innan jag sticker till jobb. Skulle ju göra det denna veckan men tyvärr så har jag bara dåliga bortförklaringar till att jag inte gjort det innan.

Mirza var här i onsdags så då kunde jag ju inte göra det, och i torsdags var jag så trött när jag kom hem att ag bara förberedde allt för dagen efter och sen gick jag och la mig. Igår var jag hemifrån i princip hela dagen

Stillastående

2008-03-03T20:23:00.002+01:00

Denna veckan gick inte bra. Jag gick inte upp i vikt, men inte ner i heller. Tyvärr så har jag slarvat rätt så rikligt med mitt vattendrickande, och även på jobb.

Men ja man måste ju ner på botten för att komma upp igen, så nu har jag och mamma bestämt att vi inte ska fuska överhuvudtaget förrän till påsk, Och då innefattas även godis som räknas in i pointsantalet. Om vi då klarar detta så ska vi köpa vars ett litet påskägg med respektives absoluta påskfavorit godis.

Denna veckan ska det bli rejält ner för mig. Det måste det, för att jag själv ska peppas. Vi tog bilder igen nu för februari, och de bilderna visade ingen märkbar skillnad på mej mellan januari och februari, men det var ju bara ett halvt kilos skillnad.

Nä skärp dig Bea, drick nu upp det dära glaset med vatten och gå ner och fyll på en och en halv liters flaskan. Kom igen!

Smyg vägning

2008-02-22T13:10:00.002+01:00

Jag vaknade i morse och råkade klasta en blick på min mage, har den varit så platt innan? Nä där är definitivt en skillnad. Jag åt frukost och fortsatte att förundras av min mage, den är så platt. Jag kunde inte hålla mig jag var tvungen att smyg väga mig. Hör och häpna tydligen har jag gått ner 1 kg sedan i onsdags morse. Nu stod vågen på 86.3 kg.

Med det resultatet så ska jag ju inte synda mycket alls på söndag. Jag måste hålla det denna veckan och få ett bra resultat som kan sporra mig i framtiden. Men bara det att jag själv kan se att min mage blivit plattare är ett stort plus.

Vägning!

2008-02-20T12:01:00.002+01:00

Jahapp det är onsdag idag och vägningsdag. Vågen stod på 87.3 kg, det är 0.2 kg plus sen förra veckan men jag är faktiskt förvånad att det är så lite plus. Veckan har inte gått så bra om man ska säga så. Jag har slarvat jättemycket med vattendrickandet och ätit nuggets på jobb, aj aj aj.

Jag hoppas jag kan intala mig själv denna veckan att ha mer självdiciplin. Men på söndag så ska vi ha kalas och i och med det syndedag, så man får väl leva på vatten och bröd tills dess och efter det så att man kan gå ner denna veckan. :S

Snart onsdag

2008-02-04T13:12:00.000+01:00

Jag undrar verkligen hur det har gått denna veckan. Förra veckan hade jag tappat hela 2.1 kg nånstans i världen, men alla gånger jag fuskvägt mig denna veckan har vågen bara sagt minus 0.2 kg. Jag hoppas ju på lite mer faktiskt. Men jag antar att det inte är bra att gå ner så mycket som 2.1 kg per vecka. Men jag kan väl i alla fall ligga på mellan ett halvt och ett helt kilo per vecka... eller?

Oh ja, jag måste bara berätta, igår när jag skulle till jobb så tog jag ett par svarta manchester byxor. Dessa byxor har jag normalt skärp till för att det är lite stora i midjan. Så jag knäppte skärpet där det alltid brukar vara. Eftersom det är ett flätat skärp så har det blivit ganska slitet där jag brukar ha det. Så när jag kom till jobb så gick jag på toa och efter knäppte jag skärpet utan att titta, men det gick inte alls. då upptäckte jag att slitningen inte fanns där på skärpet där jag försökte knäppa det. Det innebär att jag har mitt skärp hårdare knäppt nu än innan men jag känner ingen skillnad.

Yiepiee mindre mage!

Hallå alla!

2008-02-03T11:31:00.000+01:00

Nu har jag äntligen kommit igån med en blogg. Jag och Big Berta tycker att det skulle bli mycket roligare om vi var.. ja.. så att säga lite lättare. Det var ju faktiskt värt nyårslöfte.

Big Berta kom på den fiffiga idén att blogga om det, om allt vad det innebär. Så det gjorde hon och fick gigantiskt (hihi) med stöd, så jag hänger på trenden då och hoppas på lika mycket stöd!

Just nu så väger jag 87.8 kg, vägningen i onsdags! Jag började året på 91 kg exakt, och min målvikt hade jag tänkt mig skulle ligga mellan 65-68 kg. Men det får ta sin lilla tid!

Med viktiga hälsningar Bauta Bea