Bauta Bea lätt

Vågen stannade på 91.3 kg, altså minus 0.9 kg trots att jag slarvat med vattnet. Borde kanske klämma in lite träning denna veckan oxå. Jag vill ju vara under 90 kg till semestern. Allra helst runt 85 kg då. Jag borde leta fram mitt motivationsarmband för snart är jag tillbaka där jag startade med armbandet

Måndag bar med sig en lång promenad i värmen så det var ganska svettigt. Hela vägen från stan bort till limhamn. Hade egentligen tänkt mig att träna lite idag men det blir sannolikt inte av då klockan snart är 7 och vi ska sticka upp i stan på bio senast halv nio.

Jag vägde mig i morse och vågen stannade på 92.2 kg. Det är ett tag sedan jag var nere i så låga summor och jag planerar att snart vara under 90 kg. Kanske tom tills det är dax att åka på semester. Tror nog oxå att bytet av jobb kan hjälpa mig extremt mycket. Det är mycket lättare att komma undan snabbmat och att äta sundare. Dessutom kör man runt pallar hela tiden, kanske inte så ansträngande kanske men det känns i kroppen såhär i början i alla fall.

92.4

Sakta men säkert går det neråt. Jag tränade bara en dag med Wii fit och åt god fläskfile och åt ostbågar. Men vågen stannade på 93.8 kg igår. Ja lite flyt har jag väl, för ett halvt kilo är inte fy skam när man inte brukat helt allvar.

Denna första vecka har gått sådär. Jag vägde mig här i morse och vågen stannade på 94.3 kg så det betyder ju minus 1 kg precis. Jag var jätteduktig i början av veckan med att dricka en massa vatten och äta någorlunda regelbundet, men i slutet var det inte så bra. Jag har så svårt att få det att gå runt i och med jobb och de dumma arbetstiderna. Dessutom har jag farit runt en massa här i veckan med.

Invägning skedde idag och vågen stannade på 95.3 kg. Nu får jag ta mig i kragen och i alla fall gå ner under 90 kg till semestern. Men jag tror nog att jag kommer nå bra resultat inom en snar framtid. Vi hoppas i alla fall på det.

Mmmm dålig uppdatering och en massa slarv med maten. Tyvärr har mitt humör inte varit det bästa de senaste två veckorna och tyvärr så ger det mig inte särklit mycket motivation. Jag har slarvat i princip varje dag med vattnet och en del dagar med maten. Ibland har jag ätit oviktväktar mat och ibland har jag inte ätit tillräckligt. Borde egentligen vara mer motiverad eftersom jag gått ner ganska mycket sammanlagt sedan innan jag riktigt startade gå ner i vikt för i år. Från att vara nästan 100 kg tung till att vara under 90 kg.

Det var en underbar överaskning som mötte mig på vågen i morse. Jag har gått ner hela 1.9 kg. Jag ligger på 90.1 kg nu. Kan inte minnas att jag vägt under 90 kilo de senaste halvåret i alla fall. Såg att jag skrivit i april 2010 att jag pendlat mellan 93 och 88 kg. I alla fall till nästa vecka lär jag ju garanterat ha spräckt 90 gränsen. Det skulle vara underbart och så behöver jag ju köpa en berlock då oxå=)

Jag vill ha nästa vecka nu

I morgon är det vägning igen. Jag började det nya året med att lova att jag ska gå ner i vikt. Eftersom jag fyller år precis i början av året så valde jag att starta först måndagen den 10/1 och då vägde jag in på 93.4 kg. Måndagen därefter, den 17/1, blev inte så lyckad. Jag hade gått ner men det var inte mycket. Efter 3 vägningar stannade vågen på 93.3 kg altså minus 0.1 kg. Nu i måndags var andra vägningen en överraskning. Vågen stannade på 92.0 kg, vilket betydde -1.3 kg=).

Jag köpte ett armband för ett tag sedan för att motivera mig till att gå ner i vikt. Det är ett vanligt grundarmband som man kan hänga berlocker i. Min tanke var då att köpa en berlock för varje 5e kilo så att jag kan se, bli påmind och därigenom bli motiverad till att fortsätta kämpa med vikten. Armbandet är fortfarande tomt, men tänkte att jag faktiskt ska fortsätta med det. Jag har funderat och bestämt mig för att sätta dit en berlock för varje 5a och 10a, dvs. 90, 85, 80, 75, 70 och möjligtvis 65.

Japp vi får se hur det går denna gången, men det börjar bra i alla fall