I morgon är det vägning igen. Jag började det nya året med att lova att jag ska gå ner i vikt. Eftersom jag fyller år precis i början av året så valde jag att starta först måndagen den 10/1 och då vägde jag in på 93.4 kg. Måndagen därefter, den 17/1, blev inte så lyckad. Jag hade gått ner men det var inte mycket. Efter 3 vägningar stannade vågen på 93.3 kg altså minus 0.1 kg. Nu i måndags var andra vägningen en överraskning. Vågen stannade på 92.0 kg, vilket betydde -1.3 kg=).
Jag köpte ett armband för ett tag sedan för att motivera mig till att gå ner i vikt. Det är ett vanligt grundarmband som man kan hänga berlocker i. Min tanke var då att köpa en berlock för varje 5e kilo så att jag kan se, bli påmind och därigenom bli motiverad till att fortsätta kämpa med vikten. Armbandet är fortfarande tomt, men tänkte att jag faktiskt ska fortsätta med det. Jag har funderat och bestämt mig för att sätta dit en berlock för varje 5a och 10a, dvs. 90, 85, 80, 75, 70 och möjligtvis 65.
Japp vi får se hur det går denna gången, men det börjar bra i alla fall
Jag köpte ett armband för ett tag sedan för att motivera mig till att gå ner i vikt. Det är ett vanligt grundarmband som man kan hänga berlocker i. Min tanke var då att köpa en berlock för varje 5e kilo så att jag kan se, bli påmind och därigenom bli motiverad till att fortsätta kämpa med vikten. Armbandet är fortfarande tomt, men tänkte att jag faktiskt ska fortsätta med det. Jag har funderat och bestämt mig för att sätta dit en berlock för varje 5a och 10a, dvs. 90, 85, 80, 75, 70 och möjligtvis 65.
Japp vi får se hur det går denna gången, men det börjar bra i alla fall
Skicka en kommentar